반응형 일상36 위가 안 좋으면 우리 몸에 일어나는 신체 변화 증상 우리 몸에 중요한 역할을 하고 있는 '위' 이 신체가 안 좋으면 일어나는 신체 변화와 증상에 대해 알아보려고 합니다 평소 무관심하고 지내지는 아니신가요? 혹시 이러한 증상이 있다면 위 건강이 안 좋다는 것을 예상 할 수 있습니다 위가 안 좋으면 일어나는 신체 변화와 증상에 대해 함께 알아보겠습니다. 소화 불량과 복부 불편위는 우리 몸에 중요한 존재이며 위 건강이 나빠지면 가장 먼저 나타나는 증상은 소화 불량입니다 평소 식사를 마친 후 소화 불량이 있으시다면 의심을 해보셔도 되는데요 식사 후 속이 더부룩하거나 가스가 차는 느낌이 들 수 있으며 트림이 자주 나오거나 복부 팽만 느낌도 있으며 식사 후 소화가 느리게 되는 느낌이 들며 불편함이 지속이 됩니다 그 원인은 위산이 과다 분비되어 위의 연동 운동이 원.. 2025. 3. 25. 닭볶음탕, 닭도리탕 뜻 차이점 일본 말 알아보기 가끔 닭볶음탕 닭도리탕 논쟁이 있는데요 닭도리탕이 일본 말이라는 이야기도 있고 닭볶음탕이 순우리말이라는 이야기도 있습니다 이러한 닭볶음탕과 닭도리탕에 대한 이야기를 함께 알아보겠습니다. 닭볶음탕 vs 닭도리탕 무엇이 다를까?닭고기와 감자, 당근 등 다양한 채소를 넣어 매콤하게 끓여 낸 우리나라의 소울푸드 하지만 어떤 사람은 닭볶음탕이라 부르고 또 어떤 사람은 닭도리탕이라고 부릅니다 두 요리는 같은 것일까요 아니면 차이가 있는 요리일까요? 닭볶음탕과 닭도리탕의 차이점사실 이 두 가지 요리는 같은 요리를 뜻합니다 사용되는 명칭에 차이가 있을 뿐 같은 요리에 속하고 있습니다닭볶음탕 닭 + 볶음 + 탕이라는 한글 단어로 조합된 이름입니다닭도리탕 닭 + 도리 + 탕이라는 구성된 단어인데 여기서 도리라는 단어의 어.. 2025. 3. 25. 드립 커피, 아메리카노, 콜드 브루의 차이점 드립 커피와 아메리카노는 같은 블랙 계열에 커피지만 추출 방식과 맛에서 큰 차이가 있습니다 이러한 두 가지에 커피를 함께 알아보겠습니다 드립 커피와 콜드브루커피는 현대인들에게 아침에 꼭 필요한 음료로 꼽히며 실제로도 커피 판매량도 아침과 점심시간대에 많은 판매량이 일어나고 있습니다. 아메리카노는 카페에서 흔히 볼 수 있는 음료이지만 드립 커피는 흔히 볼 수 없는 음료이기도 합니다. 드립 커피는 원두를 필터에 넣고 뜨거운 물을 천천히 부어 핸드드립 또는 브루잉 방식으로 추출이 됩니다 국내에서는 주로 드립 커피라고 하며 또는 푸어 오버(물을 한 번에 붓는 방식만을 한정하여 사용된다)라는 뜻으로 커피를 만약 온수가 아닌 냉수를 이용 시 콜드 브루 커피가 됩니다. 영미권에선 드립 커피라는 명칭보단 푸어 오버 커.. 2025. 3. 17. 약 먹고 술 먹으면 안 되는 이유 약을 복용후 술을 마시면 안 되는 이유와 특정 약물과 술이 만났을때 위험한 조합에 대해 알아보겠습니다 평소 약국에서 약을 처방 후 술 드시면 안된다는 이야기를 한번 쯤 들어보셨을텐데요 그 이유를 함께 알아보겠습니다. 약 효과 변화약 효과 변화란 우리 몸은 알코올을 간에서 분해하며 약물도 대부분 간에서 대사 되고 있습니다 따라서 술을 마시게 되면 간의 대사 능력이 달라져 약의 효과를 제대로 발휘하지 못하는 점과 변할 수 있다는 문제도 있으며 알코올이 간 효소 작용을 방해하면 약이 몸에서 천천히 분해되어 효과가 강해지거나 오래 지속될 수 있습니다 예를 들면 진통제 또는 수면제가 있는데요 이처럼 약 효과 증가가 될 수 있으며 또 반대로 항생제나, 항우울제 같은 경우 간 효소가 활발해지면 약이 빨리 분해되어 효.. 2025. 3. 13. 아침 공복에 우유를 마시면 설사하는 이유 아침에 우유를 마시는 것이 꼭 나쁜 것은 아니지만 일부 사람들에게 부담을 줄 수 있습니다 바로 유당불내증인데요 이러한 사람들을 이점을 참고하여 섭취하는 것이 좋습니다. 이어서 여러 가지 우유 칼로리와 유당 불내증에 알아보겠습니다. 아침에 우유를 피해야 할 경우속이 더부룩하거나 소화가 잘 안되는 경우 유당불내증이 있을 가능성이 높기에 공복에 우유를 피하시는 것이 좋습니다 특히 빈속에 마시게 되면 위산 분비를 촉진할 가능성이 높아 위산 분비를 자극하여 속 쓰림이 발생할 수 있습니다. 유당 불내증유당불내증이란 우유나 유제품 속 유당(젖당)을 제대로 소화하지 못하는 상태입니다 락타아제라는 효소가 부족하면 유당을 분해하지 못해 복통, 설사, 가스, 복부 팽만감 등의 증상이 일어날 수 있으며 특히 공복에 우유를 마.. 2025. 3. 11. 바나나 까매지는 이유와 보관방법 유통기한 바나나가 시간이 지날수록 까매지며 먹어도 될까 고민한 적이 있으셨나요 오늘은 바나나가 까매지는 이유와 보관방법 또 이러한 바나나를 먹어도 되는지에 알아보려고 합니다 바나나는 익기 시작하며 서서히 까매지기 시작하는데요 이러한 원인을 알아보겠습니다 바나나 이름 유래바나나가 왜 이름이 바나나 인지 혹시 알고 계시나요 바나나는 '손가락'이라는 뜻의 산스크리트어 바나가에서 유래되었으며 바나나는 길고 가느다란 모양이 손가락과 닮았다고 하여 이러한 이름이 붙여졌습니다 바나나는 동남아시아가 원산지인 열대과일로 기원전 5,000년 전부터 말레이반도 부근에서 재배가 되어 현재 전 세계적으로 널리 재배되고 있습니다 우리나라를 일본을 통해 처음으로 바나나를 접하게 되었으며 1980년대 이후 제주도에서 재배되기 시작하여 대중적.. 2025. 3. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형